◎大塚本部道場 12日(金)：第2動(大腿二頭筋) 19日(金)：第3動(大腿四頭筋) 26日(金)：第四動(外腹斜筋) 27日(土)：新春特別練修会＆新年会(案内は別記事で) ◎平和島教室 15日(月)：第9動(上腕二頭筋) 29日(月)：第10動(前腕筋) ※両日とも健康体育室C ※見学大歓迎！運動着を持って、お気軽にお越しください。