■11月の練修予定をお知らせします。
※見学大歓迎!運動着を持って、お気軽にお越しください。
◎大塚本部道場・・・第1-4金曜日、PM7~9時(開場6:45)
2日:第9動(上腕二頭筋)
9日:第10動(前腕筋)
16日:第11動(三骨軽打法)
23日:休み〔勤労感謝の日〕
◎平和島教室・・・PM6:30~8:30
12日(月):呼吸法
26日(月):第1動(腓腹筋)
※全日共に健康体育室C
◎東京講習会
11月25日(日):AM10:00~PM5:00 大塚本部道場
※近日中にお知らせを掲載します。
以下のリンク先も適宜ご参照ください。
※リンク先は、別タブで開きます。
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