お知らせ

9・10月予定表

■9月の練修予定をお知らせします。

※見学大歓迎!運動着を持って、お気軽にお越しください。

◎大塚本部道場・・・第1-4金曜日、PM7~9時(開場6:45)
6日:呼吸法
13日:第1動(腓腹筋)
20日:第2動(大腿二頭筋)
27日:第3動(大腿四頭筋)

◎平和島教室・・・PM6:30~8:30
2日(月):第5動(広背筋)……健康体育室C
30日(月):第6動(大胸筋)……健康体育室C

◎東京講習会
22日(日):PM1時~PM5時 大塚本部道場

 

■10月の練修予定をお知らせします。

※見学大歓迎!運動着を持って、お気軽にお越しください。

4(4動)、11(5動)、18(6動)、25(7動)

◎大塚本部道場・・・第1-4金曜日、PM7~9時(開場6:45)
4日:第4動(外腹斜筋)
11日:第5動(広背筋)
18日:第6動(大胸筋)
25日:第7動(三角筋)

◎平和島教室・・・PM6:30~8:30
7日(月):第7動(三角筋)……健康体育室C
21日(月):第8動(上腕三頭筋)……健康体育室C

 


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急告!! 8月23日(金)の練修は、休止いたします。

大塚道場の工事の関係で、8月23日の大塚道場での練修は休止いたします。

従いまして、次回の練修日は9月6日となりますので、ご注意ください。

 


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7・8月予定表

■7月の練修予定をお知らせします。

※見学大歓迎!運動着を持って、お気軽にお越しください。

◎大塚本部道場・・・第1-4金曜日、PM7~9時(開場6:45)
5日:第8動(上腕三頭筋)
12日:第9動(上腕二頭筋)
19日:第10動(前腕筋)
26日:第11動(三骨軽打法)

◎平和島教室・・・PM6:30~8:30
8日(月):第1動(腓腹筋)……健康体育室C
22日(月):第2動(大腿二頭筋)……健康体育室C

◎東京講習会
 7月28日(日):PM1時~PM5時 大森スポーツセンター(健康体育室C)

 

■8月の練修予定をお知らせします。

※見学大歓迎!運動着を持って、お気軽にお越しください。

◎大塚本部道場・・・第1-4金曜日、PM7~9時(開場6:45)
2日:鉄棒
9日:微動
16日:休み
23日:まとめ

◎平和島教室・・・PM6:30~8:30
5日(月):第3動(大腿四頭筋)……健康体育室C
19日(月):第4動(外腹斜筋)……健康体育室C

◎墓参修養会(合宿)…24・25日

 


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2019年度墓参修養会(合宿)のお知らせ

今年の墓参修養会(合宿)を以下の要領で開催します。初日は13時から練修開始。翌日は来宮神社で朝練(6:30)・旧肥田邸散策、午前中は練修。午後は春充先生墓参の予定です。特に、両日とも参加できる方大募集です。参加人数が少ない場合は中止となります。

なお、宿泊せず、どちらか一日だけの参加も可能です。富田会長までお申し込みください。

合宿の内容の詳細は、今後、途中経過も含めてHPやブログで随時お知らせします。

HP  URL;http://hidashiki.com

 

◇日時 :8月24(土)~25(日)、12時30分頃に宿に集合、13時から練修開始

◇会費 :会員(家族含む)20,000円 、 非会員 25,000円
※宿泊しない方は会費等相談いたします。

◇お問い合わせ・申し込み :富田会長までお申し込みください。
※新宿から小田急線で一緒に行かれる方は、8:30または9:00発のロマンスカーで行きます(多分)。

◇持ち物 :新版一分間の強健法、呼吸法テキスト、中心療術テキスト、筆記用具、着替え、タオル
※墓参は山道と直射日光で汗をかきますので、暑さ対策(帽子、タオル、着替え、虫よけ、飲み物等)の準備を各自必ずしてください【必須!】。

◇練修場所 :八幡野コミュニティーセンター(宿泊場所から徒歩2分)

◇宿泊場所 :日の出屋旅館(肥田家と縁の深い日吉氏が創業) 伊東市八幡野1189-19 電話0557-53-0020
URL:http://www.hinodeya.net/

◇交通 :伊豆急線伊豆高原駅下車、徒歩10分。国道135号線沿い。100円ショップオレンジの並び(2,3軒隣)。八幡野コミュニティーセンターは、道路の(住宅を挟んで)対面側少し入った所。
【予 定】

■8/25(土)

12時30分 宿に集合
13~17時 練修
17時   入浴
18時   夕食
19時30分 勉強会
21時    懇親会
23時30分 消灯

■8/26(日)

6時 起床、来宮神社で朝練、その後は散策
8時  朝食、帰り仕度
9時  練修
12時 昼食
13時 墓参(墓参後解散)

※練修時間が沢山とれますので、じっくり身体を練り込んで行きます。翌朝は肥田春充先生の縁の来宮神社で朝練を行い、その後、旧肥田邸などを散策します。


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7月東京講習会は平和島で開催します。

東京講習会のお知らせ
7月の東京講習会を以下の要領で行います。日曜日ですので、普段できない練修を時間を充分とって行います。皆様のご参加をお待ちしております。

なお、今回は平和島教室の会場の「大田区立大森スポーツセンター」で開催します。時間もPM1~5時です。ご注意ください。
また、7月25日(木)PM8時までに催行人数が集まらない場合は中止と致します(中止の場合のみ予約者のみお知らせします)。

◇日時 7月28日(日)、PM1~5時

◇参加費 (会員)4,000円、(一般)8,000円

◇申込み・問合せ:富田会長まで(7/25,PM8時〆切)

◇会場:「大田区立大森スポーツセンター」内健康体育室C。
(住所)大田区大森本町2-2-5大田区立スポーツセンター

◇交通:京浜急行線平和島駅下車、徒歩6分

◇テーマ:呼吸法…肥田式の原則を踏まえた身体の使い方を個人指導。毎回参加の方へはステップアップの練修。

◇内容:(1)準備運動、呼吸法  (2)各自のレベルに合わせた個人指導。


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